THE 2-MINUTE RULE FOR โปรตีนเชค

ผัดจนสีเบคอนเป็นสีเหลือง ใส่ถั่วลันเตาลงไปผัด และปรุงรสด้วย ซอสหอยนางรม น้ำปลา น้ำตาล ตามความชอบสองสาวจากเชียงใหม่กับไอเ�